Порошок из ягод асаи: полезные свойства и применения
Состав
Калорийность продукта составляет всего 20 ккал на 100 г. Питательный состав:углеводы - 1 г, белки - 0 г, жиры - 1,5 г.
Порошок содержит важные аминокислоты:
- цистин
- валин
- гистидин
- тирозин
- лизин и другие
- олеиновая
- стеариновая
- пальмитиновая
И другие полезные микроэлементы и вещества:
- магний
- калий
- кальций
- медь
- Омега-3
- фитостерины
- здоровые ненасыщенные жиры
- бета-каротин
- витамины В1, В2, В3, В5, С, D, E
- фосфор
- железо
Полезные свойства
Польза органического порошка асаи состоит в высоком содержании антиоксидантов, которые препятствуют старению организма, выводят токсины и снижают уровень холестерина в крови.
Помимо этого суперфуд:
- улучшает кровообращение;
- укрепляет психику;
- избавляет от нервного истощения;
- способствует повышению сил;
- укрепляет иммунитет;
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
- повышает выносливость человека во время выполнения физических нагрузок;
- нормализует уровень сахара;
- предотвращает атеросклероз и заболевание сосудов;
- активизирует память и умственную способность;
- восстанавливает потенцию у мужчин;
- восстанавливает остроту зрения;
- снижает вес;
- нормализует сон и работоспособность;
Полезные свойства ягод асаи активно применяются не только в медицине, но и в индустрии красоты. Этот натуральный продукт добавляют в шампуни, бальзамы, масла, крема, в омолаживающий вид косметического молочка и масок, что позволяет улучшить состояние волос, эпидермиса кожи и ногтевых пластин.
В сексуальной сфере экстракт ягод асаи тоже обладает весьма полезными свойствами. Являясь мягким афродизиаком, он позволяет бороться с фригидностью женщин и импотенцией у мужчин.
Как употреблять
Порошок асаи лучше всего употреблять в сутки по 3-5 грамм (1 чайная ложка) утром и вечером. Этого будет достаточно, чтобы восполнить потребность организма в антиоксидантах и полезных микроэлементах. Добавлять продукт лучше всего в чай, кофе, горячий шоколад, можно употреблять с фруктовыми салатами, смузи-коктейлями, йогуртами, приправами, кашами, кефиром, с отрубями и другими десертами.
Несколько популярных рецептов:
- Асаи сауэр – популярный коктейль, в составе которого присутствуют: сахарный сироп, порошок асаи, яйцо, ежевика, сок лимона, бурбон, дробленный лед;
- Мороженое с асаи – вкусное лакомство, в котором присутствуют следующие ингредиенты: порошок асаи, банан, крупний чернослив без косточек, лимонный сок, какао, ванильный сахар, фруктовый сироп;
- Трюфельные конфеты из асаи – уникальный продукт, в составе которого присутствуют: порошок ягод асаи, финики,кокосовое масло, кокосовый сахар, какао бобы, миндальное масло, щепотка соли и другие.
Противопоказания
Никаких особых противопоказаний к применению порошка асаи выявлено не было. Продукт может быть противопоказан лишь лицам, страдающим аллергическими реакциями.
Но злоупотреблять чудодейственными свойствами порошка не стоит. Неконтролируемое использование продукта может привести к увеличению веса. При превышении допустимой нормы ягоды асаи могут негативным образом повлиять на работу печени, сердца и почек, превысить уровень сахара в крови и нарушить кислотно-щелочной баланс.
-
50гр
-
50гр х 8шт
-
50гр х 16шт
-
50гр
-
50гр х 8шт
-
50гр х 16шт
-
20гр
-
20гр x 8шт
-
20гр х 16 шт
-
20гр
-
20гр x 8шт
-
20гр х 16 шт