Как выбрать хороший горький шоколад

Ключевые ингредиенты шоколада — масло какао и порошок из обжаренных какао-бобов. Для улучшения вкуса производители добавляют в продукт сахар, молоко орехи. Но классический горький шоколад производится без добавок. Содержание порошка какао составляет от 45 до 90 %. Чем больше его в продукте, тем темнее цвет шоколадной плитки.

Натуральный горький шоколад — источник антиоксидантов и минералов, которыми богато натуральное какао. Приверженцы здорового питания ценят горький шоколад за низкое содержание жира и быстрых углеводов, вызывающих набор лишнего веса.

В продукте нет добавок животного происхождения, что делает его идеальным десертом для вегатарианцев, веганов и людей с непереносимостью лактозы.

Горьковатый вкус полезного десерта может показаться непривычным для тех, кто привык к молочному шоколаду. Чтобы найти продукт по своему вкусу, нужно выбрать правильное соотношение какао бобов, подсластителей и масла какао.

Из чего делают горький шоколад

Изначально какао бобы использовались индейцами для приготовления густого тонизирующего напитка под названием «чоколатль». Это была классическая версия горького шоколада — без каких-либо добавок. Европейцы придумали добавлять в состав мёд и тростниковый сахар, превратив напиток в десерт.

В конце XX века тёмный шоколад вновь приобрёл популярность благодаря своей пользе для здоровья. Продукт производится практически по оригинальному индейскому рецепту, из ферментированных, обжаренных и перемолотых бобов какао. Они содержат полезные для здоровья вещества, включая:

• цинк;
• железо;
• магний;
• антиоксиданты.

Наиболее полезными для здоровья считается шоколад с содержанием какао бобов от 75 до 90%. В списке ингредиентов могут быть указаны разные виды какао — крупинки, сухой или обезжиренный остаток. Это классические компоненты горького шоколада, богатые ценными минералами и флавоноидами.

Ещё один важный ингредиент — масло какао. Оно состоит из пяти форм естественных жиров, содержащихся в бобах какао. В процессе приготовления часть масла отжимают, оставляя в готовом продукте от 40 до 53 %. Чтобы шоколадная масса приобрела однородную текстуру и красивый глянец, жиры нужно расплавить. С этой целью смесь дважды нагревают до температуры 31-45°C.

Производители нередко вводят в состав сахар, эмульгаторы, ваниль. Но элитные бренды выпускают горький шоколад без загустителей и ароматизаторов.

Каких ингредиентов не должно быть в составе

При выборе шоколада обратите особое внимание на то, чего не должно быть в составе.

Сахар

Какао бобы обладают характерным горьковатым вкусом. Для его смягчения производители добавляют в шоколадную массу сахар или его заменители. Это предусмотрено рецептурой десерта. Важно лишь количество сахара — он не должен стоять первым в списке ингредиентов.

Ценители тёмного шоколада избегают шоколада, приготовленного на белом сахаре. Без него ярче проявляется естественный горький вкус какао. Быстрые углеводы, содержащиеся в рафинированном сахаре, нарушают обмен веществ, приводят к ожирению и ослаблению сосудов.

Менее вредны для здоровья сорта сахара, которые проходят минимальную промышленную обработку:

• нерафинированный;
• тростниковый;
• кокосовый.

Для людей, страдающих сахарным диабетом, производится тёмный шоколад с натуральными сахарозаменителями — стевией, сиропом топинамбура или цикория.

Лецитин

Ещё один компонент, которого не должно быть в натуральном горьком шоколаде — лецитин. Он исполняет функцию эмульгатора, связывая воедино порошок и масло какао, а также сохраняя ароматы. Производители шоколада используют подсолнечный или соевый лецитин. Эти вещества не наносят вреда здоровью, и занимают совсем незначительный объём шоколадной плитки. Но тем, кто предпочитает продукт высшего качества, стоит выбирать сорта без лецитина.

Молоко

В традиционных рецептах тёмного шоколада не предусмотрено молоко. Как исключение, допускается молочный жир — сливочное масло, из которого удалена вода и твёрдые частицы. Продукт иногда добавляется в горький шоколад для придания характерной сливочной нотки.

Это не причиняет вреда здоровью, но нарушает классическую концепцию десерта. Шоколад с молочным жиром неприемлем для рациона веганов и вегетарианцев.

Ароматизаторы

Чтобы обогатить аромат горького шоколада, в его рецептуру добавляют специи, душистые масла и экстракты. Чаще всего в кондитерских изделиях используют ваниль. Но производители редко указывают на упаковке, какого происхождения ароматизаторы — натуральные или искусственные.

Безошибочный выбор можно сделать только в магазинах органических продуктов. Представленный там шоколад содержит только натуральные ингредиенты, включая ароматизаторы.

Трансжиры

В кондитерской промышленности активно используются ненасыщенные жиры. Они производятся из растительных масел и молочных продуктов путём химической переработки. В таком виде жиры удобнее вводить в составы для конфет, пирожных и шоколада.

На упаковках десертов трансжиры обозначаются следующими терминами:

• растительный жир;
• частично гидрогенизированный растительный жир;
• кулинарный жир;
• частично гидрогенизированные жирные кислоты.

В составе качественного горького шоколада не должно быть трансжиров. Они ухудшают вкус десерта, а главное — наносят серьёзный вред сердечнососудистой и пищеварительной системе, провоцируют развитие инфарктов и раковых опухолей.

Как понять, что шоколад хорошего качества

Множество известных кондитерских брендов выпускают и рекламируют горький шоколад. Но подбирать продукцию нужно, основываясь на составе и методах обработки сырья.

Определить качество тёмного шоколада помогут четыре совета:

1. Проверьте содержание какао. Оно должно быть указано первым в списке ингредиентов. Оптимальный объём — 70% и выше. Употребление такого продукта даёт важные преимущества для здоровья, включая поддержку сердечнососудистой системы и активизацию работы мозга.
2. Откажитесь от добавок. Настоящий горький шоколад состоит всего из трёх ингредиентов — какао бобов, масла какао и сахара. Порошка какао должно быть в 1,5-2 раза больше, чем масла.
3. Избегайте какао, обработанного щелочами. С целью придать шоколаду более тёмный цвет, производители подвергают какао бобы воздействию щелочи. Эта процедура вдвое уменьшает содержание витаминов и минералов. Отдавайте предпочтение экологически чистым продуктам. Выбор шоколада в магазине органического питания — гарантия того, что все ингредиенты были выращены в чистых зонах, без применения пестицидов.
4. Кроме информации о товаре, изучайте отзывы покупателей в интернет-магазинах. Они помогут выбрать шоколад, который отличается безупречным составом и хорошим вкусом.

Горький шоколад марки Royal Forest

Наш бренд представляет горький шоколад, приготовленный по классическому рецепту. В его составе только три натуральных ингредиента:

• какао тёртое — 70 %;
• кокосовый сахар;
• масло какао.

Шоколад отличается глубоким вкусом, в котором идеально сбалансированы сладость и пикантная горчинка. Лакомство быстро тает во рту, создавая ощущение шелковистой гладкости. Кокосовый сахар добавляет к аромату лёгкие ореховые и карамельные нотки.

Все ингредиенты горького шоколада Royal Forest производятся в экологически чистых территориях. В составе нет животных продуктов, ароматизаторов и консервантов.